Бесит все: раздражение и что с этим делать

Мы с тобой уже обсуждали эту тему. Но она настолько глубока и «прекрасна», что стоит пройтись еще разок. Как говорится, с напорчиком.

Ну что, дружище, все еще бесишься?

Тогда статья про тебя.

Раздражение (ярость, бешенство и пр.) бывает из-за:

Коллег;
Близких;
Отношения со второй половинкой;
Детьми;
Бытовуху;
Жизнь в целом.

Если «попадаешь» в 1-2 пункта из списка – все нормально. Все так живут, а чем ты лучше? Но и эту ситуацию надо менять, ниже я напишу как это сделать. А если пунктов 3 или больше, тогда, приятель, у тебя большая и отвратительно тяжелая задача – менять свое отношение ко всему перечисленному. Или не отношение, а сами пункты, что в десять раз сложнее.

Но сделать надо обязательно, иначе захлебнешься в собственном… неправильном восприятии. С пузырями и брызгами.

Начнем с коллег. Любимых твоих. Родненьких. В целом это нормальные и незлобные люди, но есть отдельные личности, которые вместо того, чтобы заниматься делом (да, на работе надо трудиться, а не пить чай, сплетничать и стучать друг на друга) устраивают настоящую дедовщину.

Чем это тебе грозит?

Постоянным нервяком – бесполезным и изматывающим, когда на работу не остается ни сил, ни желания. А ведь тебе надо деньги зарабатывать, и не тратить время на этих засранцев, верно же?

Верно-то верно, но от этого не легче. Засранцы ( ну ладно, энергетические вампиры, трутни, паразиты, лентяи, бездарные карьеристы и интриганы, называй как хочешь) были есть и будут. Причем могут появиться в любом коллективе: дизайнеры, фрезеровщики или музыканты – никто не застрахован от этой плесени. И самое лучшее – свинчивать оттуда, потому что изменить ситуацию ну очень сложно, да чаще всего и бессмысленно, на смену одним приходят другие и картина остается такой же тухлой и безрадостной.

Как определить паразита?

По-моему ты и сам знаешь как:

Персонаж все время жалуется на усталость и на то, что «очень много работы». При этом большую часть дня тратит на болтовню, макияж и чай с печенюгами. Но работы очень много, да;
Любое действие (даже входящее в его должностные обязанности) у него проходит с таким жутким скрипом и вселенским одолжением к окружающим, что лучше ни о чем и не просить – самому сделать и не связываться с придурком;
Постоянно интригует и сплетничает. То есть для него норма – чуть что сразу бежать к начальнику и сообщать «этот вот, он знаете что натворил? Уууууу…». Потом обязательно оббежит всех коллег и им тоже мозги промоет. Такой уж он, наш персонаж.

Усилиями нашего героя(ев) коллектив превращается в жуткое болото, где все боятся друг с другом общаться, боязливо оглядываются и все вопросы задают обязательно по переписке – чтобы осталось свидетельство и потом было к чему докопаться.

Когда попадаешь в такую задницу, единственная мысль, которая может появиться: «Что я здесь делаю?» «Зачем?». И ты знаешь, чаще всего абсолютно незачем.

Близкие. Твои родственники и лучшие друзья. Самые лучшие и преданные люди на свете… Но и они периодически жутко бесят, так уж все устроено: тот кто рядом раздражает больше всего. Хотя чаще всего только родственники и могут помочь в трудной ситуации, так что ими разбрасываться нельзя – это твоя главная опора в жизни. Кстати, когда отец/мама/жена говорят тебе, что пора заканчивать с бухлом и устроиться на работу, то они на 100% правы и беситься не из-за чего.

Друзья тоже подбешивают, бывает. И часто просят о какой-то услуге или помощи, что тоже энтузиазма не прибавляет. И все-таки они молодцы, потому что могут прийти на помощь, когда ты попросишь.

Так что не бесись, когда они о чем-то просят. Это твой ближний круг и, скорее всего, другого не будет.

Отношения со второй половинкой. Качели, по-другому и не назовешь. При одном условии – если не знаешь как их правильно строить и поддерживать. Вообще, отношения настолько глубокая тема, что заслуживает отдельной статьи, а пока ее нет напишу вкратце: чаще иди на компромисс. Ну серьезно, ты ведь умный человек и понимающий – ну зачем тебе ссоры и скандалы? Они ведь выеденного яйца не стоят.

Если разобраться, большинство разборок можно свести к нулю просто обсуждая и договариваясь. Потому как это тебе кажется, что ты идеален – поверь, со стороны все видится соооовсем иначе. И узнать это можно только если сесть с любимым человеком, взять его за руку, поцеловать и выяснить все, что так долго между вами копилось. Удачи тебе и терпения – дело предстоит непростое, но потом станет гораздо легче.

А если договориться не получается (ну никак!), тогда принимай правильное решение. Тут никаких рецептов нет, действовать надо по ситуации и с полной ответственностью за результат. Короче, думай.

Отношения с детьми. Их я тоже вынес в отдельный пункт, потому что ребенок – изначально послушный и умный, при неправильном воспитании с легкостью превращается в монстра. Хочешь знать как это исправить (или не допустить)? Все нормально, для тебя уже есть готовое решение, бери и применяй.

Бытовуха. Причем не с любимым человеком, а по жизни – правильнее назвать это рутиной. Каждый день на работу, туда-сюда, туда-сюда, метро, серые, безжизненные лица вокруг, усталость, мешки под глазами, зарплата… лучше бы ее совсем не было, смех один, а не деньги, из подворотни воняет, бомж хрипло просит дать на опохмел, вечером музыка у соседей, до утра долбит и долбит, прямо по мозгам, а утром вставать и снова по кругу, задолбало…

Чуть сам в депрессию не впал, пока писал. Бррррр.

Одни и те же бессмысленные действия бесят так, что хоть на стенку лезь. Но жизнь из этого и состоит – чем бы ты не занимался: спортсмен изматывает себя бесконечными тренировками, писатель пилит и пилит текст, буквально отрыгивая его по кусочкам и выстраивая в стройное, связанное полотно, музыкант часами пиликает, пытаясь создать хит на века. Что это? Да рутина! Любая деятельность становится бытовухой и скукотой. И надо учиться находить здесь удовольствие, как бы странно такое не звучало.

А удовольствие – это результат. Никак иначе. Каждое действие старайся привязать к большой цели и тогда все будет легче, проще и комфортней. А бытовуха… да и черт с ней, ничего страшного.

Жизнь в целом. Родился не в той семье, друзья не такие, жена не поддерживает, на работе не дают повышения, не уважают и не ценят. На мой взгляд, раздражаться на такое – все равно что биться головой о стену, как не колоти, все равно ничего не изменится. Как правило, все сводится не к какому-то конструктиву, а к бытовому алкоголизму, когда бычишься-бычишься, потом нажираешься до полной отключки. Самый идиотский вариант провести жизнь.