С утра не можешь встать с кровати, просыпаешься только в метро, а после обеда клюешь носом прямо на рабочем месте?
Это один из признаков хронической усталости или переутомления. Подумай, сколько нагрузок в твоей жизни: работаешь/учишься, занимаешься спортом, ведешь проекты и подрабатываешь. Еще и про личную жизнь не забывай. Ты отлично знаешь, сколько сил и времени все это требует. А где их взять, силы-то? Читать далее «Усталость: что делать, если валишься с ног?»
Сначала ты буквально горишь идеей, хочется делать все и сразу, а затем…сдуваешься. Делаешь меньше, хуже, дольше. А потом не делаешь совсем.
Знакомо?
Давай пройдемся по пикапу?)
И про него, и про съем в целом, сказано и написано много. Что-то из этого беспощадная правда) Ну а все остальное – полный бред и антиреклама.
Нам с тобой нужно отделить зерна от плевел, найти крупицу истины, единственно верный ответ… В общем ты понял)
Приступим.
Когда читаешь «Игру престолов» или смотришь сериал, становится грустно.
Понимаешь, что вряд ли когда-нибудь создашь нечто подобное. Потому что это – талантливо. А тебе остается лишь клепать посредственность.
Или нет?
Лень, прокрастинация… Да как ее только не называют. Суть одна – как только появляется какая-то задача, у тебя сразу же включается механизм защиты.
Ничего не хочется делать.
Или наоборот – ты начинаешь создавать видимость активности. Начинаешь что-то делать по дому, бежишь в магазин, суетишься. Лишь бы не делать главное.
С чем это связано?
Читать далее «Лень: как заставить себя хоть что-нибудь делать»
Многим знакомо: ставишь цель (особенно с Нового Года), сначала прямо горишь ею
, хочешь делать сразу все и как можно больше. В первый день делаешь по-максимуму, во второй – гораздо меньше. А на третий день, ты делаешь…ничего.
Не торопись переживать и рвать волосы на всем теле. Ничего нового в этом нет – такая ерунда встречается у многих.
Дело не в постановке цели, а в ее достижении. Тебе просто нужно научиться добиваться своего. Научиться побеждать.
И это – просто
Есть много книг и техник. Есть лекции и дорогущие тренинги. Есть «гуру», которые обещают всего лишь за десятки/сотни/миллионы научить вас «входить в состояние творческого потока». И творить, творить…
Несмотря на все это благолепие, творцов почему то больше не становится. С чего бы это?
Навыкам для работы. Для учебы. И просто, что понадобится для жизни.
Например, вы хотите быстро набраться знаний – чтобы быстро освоить новую профессию.
Для этого нам нужно читать по 2-3 профильных книги в неделю. Можно и больше, но этот минимум сделать должны.
Какой навык нам поможет? Читать далее «Как учиться быстро?»
Эта книга изменила мою жизнь!
Слышали такое? Наверняка. А может и сами так говорили.
Самое интересное, что это правда – но только если соблюдать определенные моменты. Читать далее «Как чтение структурирует сознание»
Можно
по-разному относиться к буддизму.
Но одно можно сказать точно – это древнее учение, которое проникло в души сотен миллионов людей и дало свои ростки. Ростки в виде мудрости и особого взгляда на мир.
Как относиться к себе и к людям, как смотреть на окружающую тебя действительность и видеть в ней надежду и лучики света – об этом и рассказывает Далай-Лама.
