Кризис среднего возраста: есть ли жизнь после 35?

Настало время обсудить кризис «гуаномотания». Когда приходишь к определенной точке, оглядываешься и… ничего.

В самом деле ничего: ни статуса, ни денег, ни нормальной жизни ты не построил. Зато прокачал 85 уровень в любимой RPG, выпил столько-то декалитров пива и провел бесчисленное количество часов за разговорами «за жизнь».

— И это все? Все, что я могу? – ты спрашиваешь себя, причем уже не в первый раз, и становится совсем тоскливо. Поздравляю, приятель, тебя догнал кризис среднего возраста.

Раньше я над этими кризисами смеялся и считал отмазкой для тех, кто ничего не хочет делать. Теперь вот не смешно. Хотя у меня есть определенные успехи и даже с ними иногда появляются мысли, что: «мог бы, мог, сделать гораздо лучше».

Что такое кризис среднего возраста?

Когда ты начинаешь сомневаться в том, что делаешь, не видишь в этом смысла и думаешь, что жизнь проходит зря. Сверху падают первые серьезные проблемы со здоровьем, на работе творится черт знает что, да и отношения со второй половинкой складываются не лучшим образом.

Все предпосылки для того, чтобы тебя обуял кризис страшенной силы. Он тебя и обуял.

С чего все началось?

Возможно, ты ехал в метро и, рассматривая бессмысленную рожа соседа, поймал себя на мысли: «А ведь это может повторятся день за днем. И ничего не изменится…» Или в другой похожей ситуации, но такая мысль появилась. Дальше больше, и через какое-то время ты уже полностью погрузился в водоворот черных мыслей.

В основе – отсутствие результатов, о чем мы уже не раз с тобой говорили.

Нет результатов + нет видимого прогресса = Кризис

Хотя есть и исключения, например, когда вполне обеспеченный и состоявшийся мужик вдруг срывается из семьи, начинает оголтело носится по любовницам и тратит деньги налево и направо. Как будто хочет чего-то успеть… И в самом деле хочет – чаще всего такое происходит, когда жизнь переваливает за 40, и понимаешь, что может быть делал совсем не то и не с теми людьми. Тот же кризис, только масштабы другие.

Как выйти из кризиса

Есть замечательый мультик, «Царь горы», который вроде бы для подростков, а на самом деле для взрослых. И в одной из серий, главный герой, Хенк, объясняет своей юной племяннице: «Главное, найти любимое дело. Тогда все в жизни будет складываться гораздо легче». Вот она, формула того, как противостоять житейским неурядицам.

Найди любимое дело + добейся в нем максимума = Живи и не парься

Не спорю, все равно будут проблемы, но теперь у тебя есть отдушина, и, позанимавшись любимым делом, понимаешь, что все не так уж страшно.

Следом понимаешь, что 35 совсем не возраст «когда уже все позади». Дружище, к своим годам ты только набрался ума и опыта, теперь это только нужно грамотно применить;
Здоровье можно поправить без особых проблем, нужно обратить на это внимание и не ныть;
Да и в семье/отношениях все далеко не так плохо, как ты себе напридумывал. Хотя бы посмотри по сторонам, присмотрись к тому, что творится у других. Взглянул? Вот и не выеживайся, то, что есть сейчас – нормально. Потом, когда выберешься из трясины и стряхнешь с мозгов остатки гуано, тогда снова вернешься к этому вопросу.

А дальше – что?

Если такой вопрос еще остался, значит ты пока не вышел из кризиса. Успокойся и действуй поэтапно, все проходят через трудности, так или иначе, и твоя задача – сделать это с наименьшими потерями.