На это жалуются многие – только начну читать, и через десять минут тянет в сон. В чем дело?
Давайте разбираться.
Сенсорная система нашего мозга состоит из нескольких областей: зрительного, слухового, обонятельного, тактильного (прикосновения).Когда смотришь ТВ или видос на Toutube у тебя задействованы зрительные и слуховые области.
Но здесь все проходит легко, потому что тебе дают готовую картинку и звук. Тебе ничего не надо придумывать, только воспринимай.
А когда читаешь, начинаешь сам выстраивать картинку. Задействуешь ассоциативные области, моделируешь внешность героев и окружающей среды. И это только при чтении художественной литературы – при чтении научно-популярных книг ты еще и узнаешь кучу полезной информации и учишься. Мозг начинает работать – и это, естественно, тяжелее, чем получать все готовенькое.
Именно поэтому чтение развивает твое мышление, выстраивает мозги и заставляет их работать.
А значит, ты становишься умнее большинства любителей ТВ. Ты начинаешь думать и просчитывать на несколько ходов вперед. Умеешь анализировать и делать правильные выводы.
И все это тебе дает простая и полезная привычка – чтение.